腰の動き筋肉骨格ガイドMarch 4, 201956uchiyama筋肉骨格ガイドにて腰の動きをリライト。 腰の動きは腰椎で生じる動きで、腰の動きには屈曲と伸展、側屈と回旋があり、動いた位置から戻る動きを復元と言います。 脊柱の動きは主に腰椎と頸椎で起こり、胸椎でも動きは生じますが、腰椎の動きや頸椎の動きに比べれば非常に小さなものです。 腰を曲げる動き(腰椎の屈曲) 腰を伸ばす動き(腰椎の伸展) 腰を回す動き(腰椎の回旋) 腰を傾ける動き(腰椎の側屈) 56uchiyamaRecent PostedskateboardingJuly 17, 20192feet mini ramp筋肉骨格ガイドJuly 17, 2019会陰ってどこ?skateboardingJune 30, 2019backside airストレッチ・ツボガイドby恵比寿整体院June 28, 2019滑走関節筋肉骨格ガイドJune 23, 2019車軸関節56uchiyamaの記事一覧